A MAERA irá dinamizar uma Sessão de Yoga Online Gratuita no próximo dia 16 de abril pelas 16h00, com a terapeuta Eliane Casarin.
A parceria entre a MAERA e a Eliane ficou reforçada no decorrer do projeto internacional REST, no qual participaram empreendedores e organizações de cinco países europeus.
“O Yoga é, na verdade, a arte de ser feliz!”
Esta sessão tem como objetivo trabalhar o corpo e a mente de forma integrada com exercícios que auxiliam o controlo do stress. O evento é aberto a todas as pessoas de qualquer idade, mas a inscrição é obrigatória, através do seguinte link.